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El casco salva la vida a Chris Harper: la importancia de este elemento de seguridad en el ciclismo

Chris Harper durante el impacto en el Tour de los Alpes (Eurosport)
Escribo sobre salud entre médicos y deportistas

Chris Harper ha sufrido una escandalosa caída en la cuarta etapa del Tour de los Alpes. A unos 24 kilómetros de la meta, el ciclista ha perdido el control de su bicicleta durante un descenso. Lo que ha hecho llevarse las manos a la cabeza a los espectadores no ha sido la caída en sí misma, sino que cuando ha empezado a deslizarse por la calzada su cabeza ha impactado contra una farola.

Gracias al casco todo se ha quedado en un susto y Chris Harper no presenta daños de mayor gravedad. "Afortunadamente, los exámenes y las radiografías no revelaron fracturas. Chris sufrió heridas superficiales y una conmoción cerebral leve. Ahora descansará y se recuperará, y seguirá el protocolo de conmociones cerebrales del equipo", según ha informado el equipo del australiano.

¿Por qué es importante llevar casco?

Este acontecimiento es un gran ejemplo de que aunque no nos dediquemos al ciclismo profesional, el casco "no puede faltar en nuestra salidas en bici", independientemente de si son más o menos largas, asegura la Real Federación Española de Ciclismo.

Las caídas son uno de los riesgos principales que se asumen al montar en bici, sumado a las inclemencias meteorológicas y al hecho de no ser lo suficientemente visible cuando se comparte calzada con otros vehículos.

Por este motivo, el casos es el único elemento que puede prevenir las lesiones graves de la cabeza tras sufrir una caída, independientemente del motivo que sea. De hecho, para conocer la gravedad del asunto, un estudio constató que el 98% de los ingresados por accidente de bicicleta iba sin casco.

¿Cuándo es obligatorio llevar casco?

La normativa establece que el casco es obligatorio para los menores de 16 años que monten en bicicleta, independientemente de la vía por la que circulen. Sin embargo, los mayores de 16 años sí que pueden circular sin casco tan sólo por las vías urbanas.

No obstante, los expertos recomiendan el uso de este elemento de seguridad vial independientemente de la vía por la que se circule.

Requisitos que debe cumplir un casco

No todos los cascos valen para lo mismo, por eso es muy importante elegir bien el casco dependiendo de la actividad que se vaya a practicar: mountain bike, bmx, ruta, pista... La talla es otro de los aspectos más importantes ya que si este queda grande o pequeño deja de cumplir su función protectora.

Los requisitos que deben cumplir un casco, según la Asociación de Empresas de Equipos de Protección Individual (ASEPAL), son:

  • Los materiales del casco no deben alterarse con el sudor o con los productos cosméticos corrientes, así como tampoco deben provocar alteraciones en la piel.
  • Deben tener la capacidad de absorción de impactos.
  • Duraderos.
  • Deben mantenerse en el sitio en caso de accidente y no provocar lesiones al usuario durante su uso.
  • Visión mínima de 105 º en el plano medio longitudinal vertical en ambos lados, de 25 º hacia arriba y 45 º hacia abajo.

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