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El Xokas comienza su cambio físico y sus entrenamientos ya son virales: de sus gritos de dolor a la potencia de sus biceps

El cambio físico de El Xokas (Fuente: ElXokas)

El Xokas ha decidido darle un giro a su vida. Desde los 20 años, el streamer ha llevado una vida muy sedentaria y, reconocido por él mismo, físicamente está muy mal.

Es por esto que ha decidido poner en marcha un cambio físico. Cuando se mudó a su nueva casa, mostró una zona dedicada única y exclusivamente al ejercicio, con muchas máquinas y herramientas propias de un gimnasio.

"Quiero que veáis lo que es una persona deteriorada por el tiempo. Soy una persona que tiene 32 años ahora mismo, cumplo en abril 33, he nacido en el 91 y he estado bastante en forma de chaval. Hacía bastante fútbol sala, iba al gimnasio y tenía buenos hábitos, estaba bien", comentó.

El influencer ha reconocido que será un proceso duro y largo, ya que llevará un plan de entrenamiento suave. Además, después de tanto tiempo sin hacer deporte, llevará a cabo ejercicios para principiantes.

Durante la sesión que él mismo ha publicado en su cuenta de YouTube, El Xokas ha sufrido tirones en varias zonas del cuerpo. El primero de ellos lo sufrió en el lumbar y más tarde en el tríceps. Algo habitual cuando muscularmente, el cuerpo es débil.

Sin embargo, los ejercicios del vídeo de El Xokas han circulado rápidamente por internet. Muchos han destacado de la forma física que presenta el streamer después de tantos años sin hacer ejercicios, donde se le ve sufriendo en varias de las pruebas que realiza.

Además, muchos se han volcado con él ya que, a pesar de la exigencia que le ha supuesto realizar ejercicios básicos, confían en que vaya mejorando con el paso del tiempo.

El Xokas recibe el apoyo de otros streamers

Durante los últimos días, el streamer gallego ha sido apoyado por muchos compañeros de profesión ya que el cambio físico es un reto que muchos de ellos se han llegado a proponer y conocen en primera persona el sacrificio que ello supone.

"Muchos de los que se ríen están así o mucho peor. Xokas es un 'tryhard' y pese a sus cosas malas, lo que hace lo hace poniendo todos los cojones en ello. Va a conseguirlo y va a inspirar a muchos", comentó TheGrefg.

Ibai Llanos también se volcó con El Xokas. El influencer vasco ha recibido miles de comentarios en sus intentos de cambiar su estado físico de los que él llama "expertos de gimnasio".

"Se han metido con él porque parece un abuelo de 80 años, es alucinante. Cualquiera que hace ejercicio hay que criticarle, sobre todo porque hay gente que le jode y le da rabia que intente cambiar su físico. Es normal que esté jodido y le vaya costando hacer los ejercicios, ha estado muchos años jugando al WoW en modo sedentario. Chavales, cuando tú dejas el gimnasio un montón de año al volver estás jodido, claro que cuesta", explicó el streamer de éxito.

El Xokas realizando un ejercicio durante su cambio físico (Fuente: ElXokas)

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