El ultrafondista que estrenó en valencia un un revolucionario dispositivo para el control de braceo
El ultrafondista Eduardo Gómez Velasco vuelve a sorprender en la Maratón de Valencia. Eduardo Gómez Velasco, bronce en el Mundial de 100km del 2018, sorprende en la Maratón de Valencia con un revolucionario dispositivo para el control de braceo y la mejora del rendimiento.
Este 5 de diciembre ha tenido lugar la 41 edición del Maratón de Valencia Trinidad Alfonso EDP con una participación de casi 16.000 corredores, entre los que destaca el ultrafondista burjasotense Eduardo Gómez, quien volvió a batirse frente al asfalto de la ciudad del Turia con un ‘as en la manga’, el dispositivo de mejora de braceo LAUFMAUS®.
Que el técnico del Club de Atletismo Els Sitges, durante todo el recorrido, portara en sus manos estos dispositivos, llamó la atención del resto de corredores. Al ser preguntado, Eduardo desveló que desde su incorporación a sus entrenamientos ha notado una gran mejoría en la respiración y la zancada, ya que “LAUFMAUS® te fuerza a abrir más los hombros y esto afecta directamente en una mejor postura de la columna.”
Ya se ha demostrado que un mal gesto o postura de los brazos durante la carrera, no solo puede hacer perder segundos, debido a que el movimiento no es el óptimo, sino que puede causar dolores de espalda o incluso lesiones. De ahí que cada vez más corredores presten especial atención a su biomecánica cómo hacer más eficiente la marcha.
LAUFMAUS® se disponen en las palmas de las manos, mediante la colocación de los dedos índice y pulgar, permiten al corredor provoca una rotación externa de las manos, el cúbito y el radio se colocan en una posición paralela y hace que el complejo mano-hombro-brazo y los músculos del cuello se relajen. La circulación en las extremidades mejora, la respiración se hace más profunda y el pulso desciende.
El braceo es más frontal y en un mismo plano. Esto reduce las rotaciones innecesarias del cuerpo en el eje longitudinal y descarga las articulaciones de cadera, rodilla y tobillo. La energía almacenada en los músculos y tendones se optimiza y, de este modo, la estabilidad y la economía de la carrera aumentan.
La erección de la parte superior del cuerpo provocada por el LAUFMAUS® asegura que el centro de gravedad del cuerpo se desplace hacia el medio y, por lo tanto, la fuerza se distribuya por toda la planta del pie.
En tan solo un año este dispositivo de origen alemán ha revolucionado el running amateur y profesional del país con más de 25.000 usuarios, y ahora de la mano de Eduardo Gómez ha dado el salto a España por todo lo grande y en una de las citas más esperadas del running nacional.
