Marcos Llorente y la tarta más 'carnívora' para celebrar su 30 cumpleaños

Marcos Llorente celebró sus 30 años por todo lo alto. Tras el regalo anticipado con su gol y la victoria frente al Salzburgo, el jugador del Atlético de Madrid disfrutó de su día rodeado de los suyos, en Madrid, pero haciendo una de las cosas que más le gustan: comer.

Así lo ha compartido en sus redes sociales, donde tanto él como su pareja Patricia Noarbe (conocida como Paddy) acostumbran a estar muy activos. En sus perfiles de Instagram comparten su forma de vida y hábitos del día a día: desde salir a pasear a sus perros sin camiseta y en pantalón corto a primera hora de la mañana hasta la utilización de la luz roja para respetar los ciclos circadianos. Pero también sus comidas, que cuidan especialmente.

Los cumpleaños son una fiesta especial, donde no puede faltar una buena tarta con sus velas. ¿Y qué ha hecho Marcos Llorente para adaptarla a su dieta paleolítica? ¡Pedir una 'tarta carnívora'!

En la instantánea que él mismo ha subido a su perfil se aprecia como le sirven un plato de carne, aunque en la esquina inferior derecha ya tiene unas velas con el número 30 (la edad que cumplía) sobre una buena pieza de carne poco hecha. Ha acompañado la escena con un: "La mejor tarta posible".

Así es la dieta de Marcos Llorente

Marcos Llorente sigue la dieta paleolítica no solo por su carrera en el fútbol, sino como un estilo de vida por salud. Esta alimentación se basa en productos naturales como frutas, verduras, carnes, pescados y huevos, evitando ultraprocesados, granos y lácteos.

El experto en nutrición Saúl Sánchez explicaba en ElDesmarque que la dieta paleo busca imitar la alimentación de los antepasados, sin alimentos refinados ni artificiales. Llorente la ha seguido durante años, destacando su compromiso con una alimentación más natural y sus posibles beneficios para el rendimiento físico y la salud.