¿Sabes cuál es la comida favorita de Sergio Ramos? Te lo contamos

Las comidas es algo esencial si tienes pensado hacerte jugador profesional de fútbol. De hecho, puede marcar la diferencia entre tener una carrera larga y una corta, entre ser más rápido o más resistente, y es que la dieta debe ser bastante estricta para llegar a la élite.

Para ello solo hay que recordar cuando Leo Messi tuvo el año que no cuidó su alimentación y se pasó media temporada vomitando. ¿La culpa? La pizza y la Coca Cola. Desde entonces la dieta de Leo Messi la lleva uno de los mejores nutricionistas para deportistas del mundo.

Por motivos como ese los jugadores llevan al detalle su alimentación y uno de los mejores ejemplos es el de Sergio Ramos, quien goza de un físico privilegiado en el ocaso de su carrera y con mucha gasolina disponible debido a su dieta.

El futbolista del Real Madrid confesó hace poco que su comida favorita es la italiana, sin embargo, cuando está en temporada y con entrenamientos poca pasta utiliza y opta más porr tomar ensalada con piñones, semillas, huevo duro, maíz y picatostes maridada con Nestea, su bebida favorita.

Y es que Sergio Ramos es un ejemplo a seguir y muchos de sus compañeros ya le han pedido consejo en cuanto a alimentación en muchas ocasiones. Él junto a su ex compañero Marcos Llorente, quién seguía una dieta paleolítica, han sido los dos grandes referentes en cuanto a dietas del vestuario del Real Madrid en los últimos años. Obviamente, junto a un Cristiano Ronaldo que siempre ha sido mucho de pollo a la plancha y ensalada.