Así prepara Nuno las rotaciones de su equipo

Para conseguir hacer rotaciones sin que exista un cambio abismal en el estado físico de los futbolistas, todos tienen que estar al mismo ritmo de competición y por eso el técnico del Valencia CF, Nuno Espisito Santo, planifica duros entrenamientos para los que se quedan sin jugar, los que quedan fuera de la convocatoria y para los que han jugado menos minutos, tras todos los partidos que juega el Valencia CF. Ya lo hizo tras el choque del Zenit de Champions y este sábado frente al Betis.

 
Tras el pitido final del choque, el preparador físico del Valencia, Antonio Dias, preparara junto a los técnicos asistentes de Nuno, Phil Neville y Rui Silva, un completo entrenamiento de casi dos horas en la que sus futbolistas acaban exhaustos y con el mismo desgaste que los jugadores que han participado en el choque. A las 22:00 horas seguían trabajando sobre el césped de Mestalla. El objetivo es que todos acaben el día con el mismo ritmo de competición y por eso se están planificando intensos entrenamientos tras cada partido, para que a Cornellà lleguen todos con la misma gasolina.
La de este sábado en Mestalla fue una sesión en la que se trabajó la puntería y es que los futbolistas estuvieron practicando los disparos a portería durante media hora para comprobar el nivel de acierto de un equipo que ha marcado tan sólo dos goles en cuatro partidos de Liga y que se ha mostrado fallón en este arranque liguero. Disparos desde la frontal del área con ambas piernas y uno contra uno delante del portero para trabajar el acierto y la precisión cara a puerta. También realizó un partido en espacio reducido de seis para seis en el que se entrenó el juego combinativo y los disparos a portería, con el objetivo de que el futbolista se marche de Mestalla con una carga de trabajo y con prácticamente los mismos kilómetros que sus compañeros que han disputado el partido.
También hubo parte física porque Antonio Dias preparó un circuito interminable de conos, vallas y picas en el que se trabajó la velocidad y la resistencia. Casi todo el ejercicio se hizo con balón porque a su vez tienen que trabajar con el esférico de por medio ya que así el trabajo se parece lo máximo a la disputa de un partido. Parece que Nuno Espirito Santo se ha apuntado a la moda de trabajar tras los partidos y que otros entrenadores en el Valencia CF ya hicieron como Rafa Benítez o Quique Sánchez-Flores, ya que esta manera es la mejor opción de tener a todos los jugadores en el mismo estado físico. Con este trabajo, el domingo todos pueden hacer sesión regenerativa en el gimnasio y lo hacen todos con el mismo cansancio, así no hay dos grupos diferenciados como ocurría el año pasado.