Rivas: "Carolina es como un fórmula uno, hay que colocar todo pieza a pieza"

Fernando Rivas, entrenador con el que Carolina Marín ha logrado dos títulos mundiales y europeos de bádminton, define a su pupila como "un fórmula uno" en el que "hay que colocar todo pieza a pieza, para que haya la máxima velocidad posible", ahora con el objetivo prioritario de los Juegos de Río.Olga Martín
"Enamorado de su trabajo", como él se define, y motivador con máximas como "si no tienes un sueño no sabes dónde vas" y si no trabajas por él "no lo vas a conseguir", Rivas adelantó en una entrevista con EFE que "habrá muchas sorpresas" en la preparación de Carolina de aquí a Río y habló de lo que ambos han querido trasladar en el libro que acaban de publicar, "Gana el partido de tu vida".
Pregunta (P): ¿Cómo surgió la idea del libro?
Respuesta (R): Fue una iniciativa directamente de editorial Planeta al ver una cosa extraña como que un español se corona en lo más alto del bádminton. Y con el bádminton, usado como ejemplo, queremos mostrar el trabajo que hay detrás de una medalla, de una campeona, que es una historia. El deporte es un elemento de máximo estrés y exigencia y se puede aplicar a los objetivos diarios de una persona.
P: Pero con lo sencillo que puede parecer desde fuera, hablan de muchas facetas de entrenamiento...
R: Hay mucho trabajo no solo a nivel físico sino también a nivel mental. Es un trabajo muy integrado. Carolina es como un fórmula uno, hay que ir pieza por pieza, dejando todo bien puesto para que haya la máxima velocidad posible. Tratamos de desmenuzar cómo vamos reconstruyendo movimientos, planteando objetivos y cómo distribuimos a nivel mental las emociones y controlamos las negativas.
P: Y en porcentajes, ¿qué es más importante?
R: Todo. Sin técnica no se va a ningún lado. Sin táctica la técnica no sirve. Sin preparación física no puedes jugar un partido largo. Sin preparación mental tampoco puedes afrontar situaciones difíciles. Sin un fisio no tienes salud, sin un médico tampoco. ¿Qué es más importante? Lo primero la salud y a partir de eso trabajar lo demás, pero todo tiene una influencia mutua. Si estoy más cansado mi foco de atención va a disminuir y voy a tener emociones más negativas. Todo está intrínsecamente unido, pero como entrenador para mí lo más importante es la técnica y la táctica.
P: ¿Van a hacer cambios en los últimos entrenamientos para Río?
R: Hay muchas sorpresas en la preparación y son particularmente para ella, en la parte física, la mental, la técnica y la táctica y en cómo se afronta el entrenamiento. Ya me he reunido con Jaime y con Rocío, del centro de medicina deportiva, que nos llevan la preparación física para que colaboren y que ella sepa y entienda para qué está haciendo las cosas para que tenga un compromiso mayor, si es que es posible, porque el suyo es muy alto.
P: En el libro dice que tuvo una revelación en la final olímpica de Pekín y supo que quería estar en la pista en una futura final...
R: Pekín despertó una motivación bestial en mí. Un año antes Carolina había venido a entrenar a la Blume y es que lo vi, es que tenemos todo, la motivación que ella tiene por ser la mejor del mundo y la mía por ser el entrenador que está en la silla de la final olímpica. Otra cosa es que se consiga o no, vamos a trabajar para ello, pero no es fácil y hablar de obligación por ganar una medalla... Me gusta lo que dice Alejandro Blanco, que hay que ser muy respetuoso con ganar una medalla en unos Juegos, porque allí hay muchas jugadoras, no depende solo de ti. Me gusta ir paso a paso y mantener ese objetivo que es al que tenemos que recurrir cuando un día se te pone muy cuesta arriba.
P: También habla de conseguir sueños a base de trabajo, pero hay sueños que no se cumplen...
R: La realidad del deporte es esa, pero si no tienes un sueño no sabes dónde vas. Pasar aquí siete horas entrenando, si no tienes una motivación, es masoquista. Tienes que tener un sueño y si no trabajas para él no lo vas a conseguir, pero lo que hace un trabajo bien estructurado, orientado y subir un peldaño cada día es lo que te da opciones de conseguir el sueño.
P: ¿Y qué hay que hacer cuándo las cosas no salen como se espera?
R: Primero analizar por qué y poner remedio, si es que lo tiene. Las cosas no se intentan, se hacen o no se hacen, y hay que buscar la manera. Si lo haces y no funciona es que no es lo correcto. Cuando tienes un mal día ese es tu mejor día, porque es el día en el que te puedes superar. Los días en que sale todo no tienen mérito, pero la gente tiende a confundirlo, porque no has aprendido nada, ni a superarte ni a cómo resolver un problema, ni interpretar una mala emoción que tenías y te estaba molestando todo el entrenamiento.
Cuando se nos rompe la raqueta entrenando les pido a todos que sigan hasta que se acabe la serie. Carolina me decía, qué cosas más raras Fernando..., pero si se te rompe en el partido tienes que jugar con la raqueta rota hasta que se acabe el punto. En el Mundial de 2014 en un punto al final del partido a ella se le rompió y metió el punto. Nuestro día a día es prepararnos para las adversidades.
P: ¿Puede elegir ya algunos "partidos de su vida"?
R: De este Europeo me ha gustado mucho la actitud. No era un campeonato fácil porque son jugadoras con las que no estamos acostumbrados a jugar y ahí sí que tiene obligación de ganar, no es así a nivel mundial, porque está arriba en el ránking. Este jueves va a recuperar el número uno pero hay diez que la pueden ganar.
También la final del All England del año pasado e incluso el de éste, la primera ronda del Danish open de este año, con partidos excelentes y el segundo mundial que se afrontó superbien, con todo lo que habíamos entrenado como novedades que se usaron en la final y la india estaba totalmente fuera porque no se lo esperaba.
P: Ha sido jugador y ahora entrenador. ¿Ha pensado hasta cuándo?
R: Soy un enamorado de mi trabajo, pero cansa. No solo el tiempo que paso con Carolina en la pista, sino también el de fuera planificando. A veces se echa de menos que las desconexiones sean más largas, espero que después de Río podamos tener dos semanas de vacaciones... Tengo un compromiso con Carolina y lo voy a cumplir pero tengo que empezar a llevarlo de una manera más saludable. La vida de entrenador no puede ser eterna, no es un trabajo normal, hay que estar en continuo reciclaje y emocionalmente es muy duro.