España se acerca a las 100.000 licencias de pádel
El pádel es un deporte que ha superado su fase de moda en España y no solo se encuentra ampliamente asentada, sino que, además, sigue batiendo récords de seguidores y practicantes. En 2020, debido a la pandemia del covid, sufrió un leve retroceso en federados, sin embargo, en 2021 alcanzó un nuevo máximo histórico, con alrededor de 100.000 licencias federativas. Con estos datos, todo parece indicar que en 2022 se superarán fácilmente esas 100.000 licencias de pádel por primera vez en este país
El pádel ha doblado la cantidad de licencias federativas en cuestión de siete años, experimentando un crecimiento exponencial en España. Ya en 2019 superó al tenis en licencias federativas, cerrando 2021 con 96.872 deportistas afiliados, mientras que, en 2014, la Federación Española de Pádel contaba tan solo con 49.463 practicantes. Cabe destacar que el crecimiento del último año ha sido el mayor de toda la década (28 %), por lo que se espera que, en 2022, se siga la misma tendencia y se superen ampliamente las 100000 licencias.
El pádel por comunidades
En cuanto a la afición del pádel por zonas geográficas, destaca Cataluña que se mantiene a la cabeza, con 21.486 (un 22,1% del total), es la comunidad que cuenta con más federados. Le sigue la Federación Andaluza de Pádel, con 12.634 licencias (13%). En el puesto número tres se encuentra Madrid, con 9.966 licencias (10,2%).
No obstante, el crecimiento durante 2021 ha sido más importante en Galicia, que registró, en 2021, 9.226 licencias, más de 4.000 más que en 2020 (se sitúa en un buen puesto nacional, con un nada despreciable 9,5% del total).
Qué hace que el pádel sea tan atractivo
Son varios los motivos por los que el pádel ha cosechado (y sigue haciéndolo), tantos seguidores a nivel mundial, y en España en particular. Sus beneficios más destacables son los que se van a enumerar a continuación.
En primer lugar, es un deporte que para su práctica no requiere de una fuerte inversión en equipamiento. Tan solo unas zapatillas cómodas, ropa deportiva y unas palas como las que se encuentran en https://www.padelproshop.com/es/palas-padel-273, que es, a la sazón, una ecommerce que presenta una excelente relación calidad precio en estas herramientas deportivas. En cualquier caso, y en comparación con otras actividades deportivas, resulta muy asequible.
En segundo lugar, en los últimos años ha habido una fuerte inversión en instalaciones deportivas con pistas de pádel, por los que los usuarios encuentran fácil practicar este deporte cerca de su lugar de residencia.
Fácil aprendizaje y desarrollo de la psicomotricidad
Es una actividad deportiva que se aprende con facilidad, que no requiere de una excelente forma física para comenzar, aunque sí que esta mejora con su práctica.
Además, el pádel favorece el desarrollo de la psicomotricidad. Para todos aquellos que no tengan claro este concepto, decir que es la relación que se establece entre la actividad psíquica de la mente humana y la capacidad de movimiento o función motriz del cuerpo. En otras palabras, gracias a al desarrollo de la psicomotricidad, el pádel mejora el sistema motor (se dominan mejor los movimientos del propio cuerpo), el sistema cognitivo (mejorando la memoria, la agilidad mental, la creatividad, la atención o la concentración) y el sistema social o afectivo (estableciendo relaciones con los demás y afrontando los miedos sociales).
Hacer vida social
Tal y como se acaba de comentar en el punto anterior, la práctica del pádel mejora las relaciones sociales, No hay mejor excusa para quedar con amigos, ni tampoco más saludable, que verse en la pista. El entorno y el buen ambiente que se desprende en esta disciplina dan lugar a establecer mejores relaciones interpersonales, por lo que hay buenas oportunidades de conocer gente nueva y ampliar la agenda de contactos.
Cura contra el estrés, la ansiedad y otros males
El estrés y la ansiedad son dos de los grandes problemas que sufre la sociedad actual y el deporte ayuda a combatirlas. En concreto, el pádel al ser divertido y fácil de aprender, se convierte en una excelente opción a la hora de liberar tensiones y olvidarse de las preocupaciones diarias. También mejora la salud cardiovascular y previenen enfermedades del corazón.
Ayuda a perder peso y a tonificar los músculos
La sociedad actual marca unos cánones de belleza en los que contar con una buena imagen es sinónimo de triunfo. El ideal masculino y femenino, lejos de la delgadez extrema de hace unas décadas, son cuerpos tonificados y saludables. En este sentido, el pádel resulta idóneo para adelgazar y fortalecer el cuerpo mientras se practica. Con el pádel, se pueden quemar hasta 500 calorías por hora, por lo que, incluyendo dos o tres días de este ejercicio en la rutina semanal, se conseguirá bajar de peso de forma eficaz.
Un aliado para sentirse mejor y combatir el insomnio
El pádel hace que se liberen endorfinas, la hormona de la felicidad, lo que lleva a aquellos que lo practican a sentirse mejor. Además, tal y como ocurre con otras modalidades deportivas, combate el insomnio, ya que ayuda a conciliar el sueño y dormir mejor, con un descanso mucho más profundo y reparador. Repercutiendo, de forma general, en un aumento de la calidad de vida.
