Las claves de cómo competir en 'posing', explicadas por una entrenadora: "Es un arte"
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Ainhoa Hermoso es una entrenadora de 'posing' en culturismo
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En ElDesmarque, ha explicado las claves del éxito en estas coreografías
“El posing es el arte de enseñar el cuerpo de una manera diferente". Así es como explica Ainhoa Hermoso su profesión. En Capital Sport, esta bailarina navarra comentó como empezó a ejercer como profesora de danza y preparadora física, centrándose específicamente en el posing. Además, creó el primer centro en España dedicado a las coreografías de los culturistas.
De la mano de Dani García Écija e Iratxe Zubieta, hemos estado con Ainhoa Hermoso analizando las claves de cómo competir en posing siendo culturista, en el canal de Twitch de ElDesmarque.
Ainhoa Hermoso explica las claves del posing
Ainhoa comentó las dificultades del posing en competición. "Aunque haya unas pautas para poder puntuar, esto es un arte y siempre es subjetivo", confesó. Dentro del posing, admitió que por mucho que tanto ella o el culturista se quieran centrar en ciertos cánones, hay una parte de subjetividad por parte de los jueces.
La entrenadora explicó que, tanto para chicos como para chicas, aunque cada categoría tiene unos baremos que van a buscar, siempre hay ciertos rasgos que deben cumplir. "Los jueces piden simetría, se fijan en la condición física que tenga el culturista, el nivel de grasa, lo armonioso que sean los movimientos, ya que al estar en un escenario se tienen que mover y por muy fuerte que estén, tienes que tener armonía. No vale de nada que seas un robot porque no llamas la atención", afirmó.
Una de las claves del éxito en el posing es "saber vender lo que llevas dentro". Además, confesó que en categorías femeninas se puntúa la forma de transmitir, la belleza, la presencia escénica o la estética de los movimientos. "Algo muy importante que me he ido dando cuenta conforme he ido viendo competiciones de ambos géneros, es el control abdominal. No pensaba que era fuera tan importante en chicos y es muy importante que practiquen", sentenció.
