Andrés Britos junto a Pádel Pro explica la poderosa estrategia para dominar tu juego: la importancia del control de velocidad y de ritmo

En el mundo del pádel, la velocidad sin control no tiene valor. Un jugador eficaz debe dominar no solo la velocidad de sus golpes, sino también el ritmo del juego. Andrés Britos, uno de los mejores jugadores del circuito A1 Padel, se une a Padel Pro para llevar tu nivel a otro superior. Como cada sábado, nos traen una nueva clase para hacer tu juego imparable. Hoy aprenderemos uno de los puntos más importantes a tener en cuenta para mejorar tu juego: el control de velocidad y el cambio de ritmo. Recuerda que puedes ver todos los programas de Pádel Pro en mitele.com.

El control de velocidades y cambio de ritmo

La capacidad de manejar el cambio de ritmo es una estrategia poderosa, aunque arriesgada. Britos explica que saber identificar el momento adecuado para cambiar el ritmo es clave para obtener resultados positivos. “Sin duda, el mejor momento para hacer un cambio de ritmo es cuando los rivales imponen su juego”, afirma.

Cambiar el ritmo no es simplemente un cambio en la velocidad de la bola. También puede implicar la variación en los tipos de golpes. Por ejemplo, utilizar un globo de volea puede descolocar al rival y alterar su confort en la cancha. Britos menciona que centrar las bolas en el jugador menos ofensivo y cambiar repentinamente al otro jugador puede forzarlos a cometer errores, alterando así la dinámica del juego.

“En un deporte como el pádel, que se juega en una pista de 20x10 metros, es fundamental saber cuándo golpear fuerte y cuándo jugar despacio”, aclara Britos. Esto no solo ayuda a mantener el control del juego, sino que también permite al jugador prepararse para el siguiente golpe. Reconocer las bolas que permiten un golpe fuerte o un cambio de ritmo hacia una bola más lenta es esencial para posicionarse correctamente.

Preparación física y técnica

Para poder implementar estos cambios de ritmo de manera efectiva, los jugadores deben estar en óptimas condiciones físicas. En este sentido, Britos destaca la importancia de contar con un equipo de fisioterapeutas y preparadores físicos. “Unos músculos fuertes no solo mejoran nuestra salud, sino que también protegen las articulaciones y previenen lesiones”, explica Félix Pérez García, fisioterapeuta del circuito profesional de A1Pádel, quien acompaña a Britos en esta presentación.

Félix recomienda ejercicios específicos para bíceps, tríceps y antebrazos, destacando que una buena preparación física ayuda a mantener el control durante el juego, especialmente en situaciones de alta intensidad. “Si no tienes control sobre la bola, te penalizarán”, advierte.

Pérez García también sugiere ejercicios que fortalecen la musculatura del hombro, crucial para los movimientos de rotación y flexo-extensión que se requieren en el pádel. “Los jugadores deben trabajar en estos aspectos para asegurar que pueden ejecutar los cambios de ritmo sin riesgo de lesiones”, concluye.

Estrategias en la pista junto a Andrés Britos

Al aplicar los conocimientos de control de velocidad y control físico, Britos enfatiza que los jugadores deben ser estratégicos. “Si estamos en defensa, buscaremos jugar fuerte en situaciones complicadas. Jugar lento sin control nos llevará a perder puntos”, explica. La habilidad para alternar entre golpes fuertes y lentos, según las condiciones del juego, es vital para mantener la presión sobre los rivales.

Finalmente, Britos advierte que no siempre es necesario cambiar el ritmo constantemente. A veces, un cambio de ritmo ocasional puede ser suficiente para desconcentrar al oponente y ganar varios juegos en poco tiempo. La clave está en imponer un ritmo que incomode al adversario, forzándolo a adaptarse a la nueva dinámica.