Qué es y para qué sirve la tirita que lleva Carlos Alcaraz en la nariz

Carlos Alcaraz ha vuelto a las pistas ganando este martes a Botic Van de Zandschulp. Tras su derrota frente a Novak Djokovic en el Open de Australia, el actual número 3 del mundo ha debutado en la primera ronda del ATP 500 de Rotterdam saliendo victorioso en un partido muy disputado. El siguiente paso será verse las caras en octavos de final con el que gane en el enfrentamiento entre Felix Auger-Aliassime y Andrea Vavassori.

Además de por su juego, el murciano ha llamado la atención en este primer partido del torneo de Rotterdam por su aparición con una tirita en la nariz. No es la primera que el tenista español juega con esta 'pegatina', de hecho, parece que su uso le da buenos resultados, pero ¿hasta que punto esta tira nasal es efectiva? ¿Para qué sirve? ¿Por qué en el mundo del deporte se utiliza con frecuencia?

Estas son algunas de las preguntas que vamos a resolver en este artículo, pues a pesar de ser algo externo que, a priori, "su eficacia no está basada en una evidencia científica clara como pueden tener otro tipo de productos", tal y como asegura el portavoz de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG), Lorenzo Armenteros, sí que puede tener un efecto psicológico.

¿Para qué sirve tirita que lleva Carlos Alcaraz en la nariz?

Se trata de una tira adhesiva que se dobla y se pega en ambos lados de la nariz con el objetivo de dilatar las fosas nasales, facilitar la entrada de aire y aumentar o mejorar la capacidad respiratoria. En este caso, lo ideal es colocarla antes de empezar a hacer el esfuerzo físico porque la sudoración dificulta que esta se quede bien sujeta.

Además de estas bandas adhesivas flexibles, existe otro tipo de dispositivo con el mismo objetivo, el de dilatar las fosas nasales, pero que se colocar en el interior de las fosas, llamado dilatador nasal, que en lugar de tensión, ejerce una suave presión dentro de estas.

¿Por qué Carlos Alcaraz usa la tira nasal?

Al tratarse de algo meramente externo, "si hay una obstrucción interior por mucho que se dilate el exterior es necesario un tratamiento descongestivo nasal", apunta el Dr. Armenteros.

En esta misma línea, una revisión publicada en la revista 'Apunts. Educación Física y Deportes' a raíz de diversas investigaciones concluyó que "el uso de la tirita nasal no supone mejoras a nivel del consumo de oxígeno, la ventilación, la producción de anhídrido carbónico y el índice de esfuerzo percibido durante la realización de la actividad deportiva".

Entonces, ¿por qué los deportistas, como Carlos Alcaraz, siguen confiando y usando las tiras nasales? Todo parecer indicar que, de acuerdo a la conclusión que llegan a mayoría de la investigaciones, su eficacia es fruto del efecto placebo. Esto significa que cuando los deportistas compiten o entrenan con las tiras nasales, psicológicamente tienen la sensación de que respiran mejor y tienen una mayor entrada de oxígeno.