Saiko y los problemas de salud mental por los que ha estado apartado de la vida pública

Miguel Cantos, más conocido como Saiko, ha sido uno de los últimos invitados de 'La Revuelta'. El cantante ha reaparecido públicamente tras haber estado varios meses apartado por salud mental.

Este ha reconocido abiertamente a David Broncano que tuvo que 'echar el freno' en septiembre porque, tras ir arrastrando muchas cosas, finalmente tocó fondo. "Me aparté, no porque estuviera preparando algo, sino porque no me apetecía salir de casa", ha explicado el mismo.

"Yo decidí tomarme un tiempo por mi salud [...] al final, es mucha presión, hay muchas cosas que hacer, pasan las cosas muy rápido y ni siquiera te das cuenta de lo que está pasando. Empecé a encontrarme mal y a perder la ilusión por todo, no solo por la música, sino por la ilusión en la vida", ha contado.

No es la primera vez que el joven cantante habla de sus problemas de salud mental, de hecho, ha admitido en alguna ocasión que se siente cómodo haciéndolo.

No m importa hablar d la salud mental en entrevistas d hecho m parece bien q no sea ningún tabú, es algo humano no sentirse bien todos los dias, todos pasamos x algo alguna vez, no esta d más sentirse arropado con pequeños detalles como ver a alguien como yo en tu misma situacion

— SAIKO (@saikobeibe) February 12, 2024

Aunque esta vez no ha hablado de ningún problema de salud mental concreto, salvo que no le apetece salir de casa y que se siente más Miguel que Saiko, hace un tiempo aseguró en una entrevista que le diagnosticaron despersonalización y agorafobia. ¿Qué son y en qué consisten ambos trastornos mentales?

¿Qué es la agorafobia?

El Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos define la agorafobia como el "miedo intenso a estar en lugares abiertos o en situaciones de las que quizás sea difícil escapar o donde no haya ayuda disponible".

Este tipo de trastorno de ansiedad "se suele desarrollar en la adolescencia y en la edad adulta", y en el 30-50% de los casos va de la mano de trastornos de angustia, contextualiza el Manual MSD.

Salir de casa, utilizar el transporte público, hacer cola en un algún establecimiento o sentarse en medio de una larga fila son algunas de las situaciones que generan miedo y ansiedad a las personas con agorafobia.

Síntomas principales de la despersonalización

Junto con la agorafobia, el cantante también fue diagnosticado de despersonalización, un trastorno mental que se caracteriza por tener "una sensación persistente o repetitiva de separación del propio cuerpo o de los propios procesos mentales", define el Manual MSD.

La persona que sufre este trastorno siente que es un mero observador externo de la vida, pero también puede "sentirse totalmente desconectado del entorno que le rodea" y en este caso se habla de desrealización.

Respecto a la despersonalización, "algunas personas lo describen diciendo que se sienten irreales o como autómatas, sin control sobre lo que hacen o dicen. Pueden sentirse emocionalmente o físicamente agarrotadas. Estas personas pueden describirse a sí mismas como si fueran observadores externos de su propia vida o como 'muertos vivientes' ".

Asimismo, estos síntomas pueden empeorar si las personas con dicho trastorno mental también sufren estrés, depresión o ansiedad, falta de sueño o estar en un entorno nuevo o sobreestimulante.