Marcos Llorente publica nuevos artículos de los ritmos circadianos: "A ver qué dicen ahora los que los desmentían"
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Marcos Llorente ha publicado en redes sociales una nueva defensa sobre su modo de vida
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Erling Haaland y su conexión con Marcos Llorente: admiración, luces rojas y hábitos en común
Marcos Llorente ha vuelto a hablar de su modo de vida. En los últimos tiempos ha acaparado mucho el foco al pronunciarse sobre las luces rojas, la necesidad de llevar gafas amarillas o la teoría conspiratoria de las fumigaciones de los aviones de lo que suele compartir foto en sus redes.
El jugador del Atlético de Madrid ha sido muy claro sobre una de las cosas que viene defendiendo en los últimos tiempos. "Os creéis que los ritmos circadianos son una tontería, las gafas y la luz roja una moda… Hace tiempo hablé sobre ello, algunas personas me dedicaron artículos, se rieron e intentaron (sin éxito) ridiculizarme. A ver qué dicen ahora todos los que lo desmentían", comenzaba diciendo.
Marcos Llorente vuelve a defender los beneficios de la luz roja
"Porque estos días la ciencia les ha pasado por encima: luz artificial nocturna = más riesgo de cáncer, más riesgo cardiovascular, más ictus, más diabetes, más disfunción metabólica… Sí, eso que te parecía exagerado, resulta que era real.
Tu cuerpo entiende el mundo por la luz y por la oscuridad. Si confundes al reloj interno, te cargas el sistema, te guste o no. La realidad es esta, luego cada uno elige su camino y es totalmente respetable.
Esto no es nuevo. Gracias a @carlos_stro lo descubrí hace muchos años y me cambió la vida. Gracias también a @drjackkruse por la parte que le toca.
Y sí, doy “pataditas a un balón”… Pero mientras algunos solo miran una pantalla, yo llevo años estudiando cómo funciona la biología.
No aprendí en universidades, aprendí en mi piel, bajo el sol, en contacto con la Tierra, rodeado de profesionales y escuchando a mi cuerpo más que a los dogmas.
La biología es la biología y no necesita estudios. Pero justo estos días atrás han aparecido algunos interesantes y para los que necesitáis más evidencia para lo evidente os los voy a dejar aquí junto a otros. Para los que ya creéis en esto, un refuerzo para ser aún más conscientes de que estáis en el camino correcto. La gente está despertando. Deslizad y disfrutad. Un abrazo a todos", terminó diciendo en su post.